Marius Bakken om terskeltrening i løpetrening
Marius Bakken: Terskeltrening - brukt riktig!
Publisert 23.2.2026
Marius Bakken: Terskeltrening - brukt riktig!
Publisert 23.2.2026
Lær om terskeltrening med Marius Bakken og bli raskere!
Marius Bakken gjester podcasten for et bokbad om hans kommende bestselger: "Løping!", med undertittelen: "Terskeltrening – brukt riktig". Løping er fremdeles verdens enkleste idrett. Det må ikke misforstås som at det er enkelt å bli en verdensklasseløper, som Marius Bakken. Det er bortimot KLIN UMULIG. Men prinsippene for å bli god er enkle, så vi oppfordrer folk til å kjenne prinsippene, for så å gjennomføre de i praksis! I Boka forklarer Marius Bakken hvordan du vil lykkes med terskeltrening."Løping! Terskeltrening – brukt riktig", er en praktisk bok man kan bruke flittig i treningshverdagen, om man ønsker å bli en raskere løper selv eller hjelpe andre til å bli bedre!Boka får du her:https://mariusbakken.com/bok.htmlhttps://www.norli.no/boker/hobby-og-fritid/sport/trening/loping-9788230374344Support the showKontakt Breaking Marathon LimitsFølg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes tilBreakingmarathonlimits@gmail.comBli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
I denne episoden av "Breaking Marathon Limits" gjester Marius Bakken for å dykke ned i prinsippene bak effektiv terskeltrening. Han diskuterer hvordan riktig tilnærming til trening kan forandre løpeopplevelsen, både for nybegynnere og erfarne utøvere. Marius deler innsikter fra sin kommende bok, "Løping! Terskeltrening – brukt riktig", og tilbyr praktiske råd for hvordan du kan implementere treningsprinsippene i din hverdag. Gjennom samtalen vil lytterne få en dypere forståelse av hva som skal til for å forbedre løpeprestasjoner.
