EpisodeVåre verste treningstabber
Gukild & Johaug · 38 min
Oppdag de største treningstabber Emil og Therese har gjort.
Helse- og treningspodkaster spenner fra treningsplaner og ernæring til mental helse, søvn og vaner med eksperter og relaterbare verter. Enten du starter på nytt eller optimaliserer prestasjon, oversetter sjangeren forskning til praktiske råd du kan teste samme dag. Podventory fremhever trendende helseserier og nye episoder tilpasset markedet ditt. Lytt på turen, i gymmet eller til morgenkaffen. Bruk filtrene nedenfor for å finne serier og episodelengder som passer timeplanen, og trykk play på neste wellness-lytting.
EpisodeGukild & Johaug · 38 min
Oppdag de største treningstabber Emil og Therese har gjort.
EpisodeHormonpodden – biologisk yngre med peptider, biohacks & livskraft · 56 min
Lær om peptider og deres innvirkning på kroppssammensetning.
EpisodeHjernesterk · 30 min
Utforsk trening i sommervarmen og momsdebatten med Ole Petter og Mads.
EpisodeSporty mama · 24 min
Lær hvordan du kan trene effektivt i sommer.
EpisodeGukild & Johaug · 39 min
Utforsk viktige treningsstrategier på rulleskimølle.
EpisodeMaren & Mina · 43 min
Sommeren er her, og Maren og Mina deler sine tanker om livet!
EpisodeGukild & Johaug · 47 min
Henrik Fladseth deler erfaringer om idrett og vennskap.
EpisodeBiohacking Girls - Din podcast for optimal helse · 40 min
Camilla Lid Annaniassen deler sine erfaringer med ultraprosessert mat.
EpisodeSpis deg fri · 64 min
EpisodeLøping for nybegynnere · 33 min
EpisodeGukild & Johaug · 34 min
EpisodeHormonpodden – biologisk yngre med peptider, biohacks & livskraft · 58 min
EpisodeHjernesterk · 27 min
Utforsk de samfunnsmessige konsekvensene av søvnvaner.
EpisodeSporty mama · 34 min
Lær om sunne vaner og treningstips fra Sporty mama.
EpisodeGukild & Johaug · 44 min
Oppdag innsiden av VO2-testen og hvordan den påvirker trening.
EpisodeMaren & Mina · 48 min
Våre tanker om livet før barn og feriedramaer.
EpisodeGukild & Johaug · 49 min
Jan Thomas deler sin reise med trening og livsvalg i Hollywood.
EpisodeBiohacking Girls - Din podcast for optimal helse · 82 min
Utforsk vitenskapen om lys og kroppens naturlige rytmer med Torkil Færø.
EpisodeSpis deg fri · 50 min
Christin Foss deler innsikter om helsetrender etter 20 år i feltet.
EpisodeLøping for nybegynnere · 27 min
Utforsk årsakene til tunge bein og hvordan du takler dem.
Finner du ikke det du leter etter? Ta gjerne kontakt med oss.