Christin Foss har stått i bresjen for å løfte frem nye perspektiver innen helse i over 20 år. I dag forteller hun om hvilke trender hun tror blir viktige fremover.4.-9. oktober 2026 arrangerer vi retreatet Spis deg fri i Spania. Les mer og meld deg på her: https://www.spisdegfri.no* * *I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv.Nysgjerrig på å lære mer? Les et utdrag av boken Spis deg fri spisdegfri.no/minibokTips til hva du kan spise? GRATIS oppskrifter finner du her spisdegfri.no/smakebiterTrenger du hjelp og veiledning? Meld deg på kurs spisdegfri.no/grunnkursMeld deg på nyhetsbrevet spisdegfri.no/nyhetsbrevFølg oss i sosiale medier:Facebook: fb.com/spisdegfriInstagram: instagram.com/spisdegfriYouTube: youtube.com/spisdegfritvSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Christin Foss deler innsikter om helsetrender etter 20 år i feltet.
I denne episoden av "Spis deg fri" utforsker Christin Foss de helse-trendene som har preget de siste 20 årene og gir innsikt i hva som kan forventes fremover. Hennes erfaring og perspektiver gir lytterne et nytt grunnlag for å forstå endringene i helsepraksis og hvilke trender som kan påvirke vårt liv i tiden fremover.
30/3/3-metoden av Stig Carlson
Laila Five
Core Balance & Bauer Media
Moderne Media
Vrang Produksjon
Bauer Media
Shape Up & Moderne Media
Maren og Mina