
Rasmus på Loffen 5.0 #3: Recap fra Holmenkollstafetten og perseforsøk på 3000m!
Publisert 14.5.2026

Publisert 14.5.2026
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. I denne episoden oppsummerer gutta treningsuka som var, inkludert Holmenkollstafetten, og diskuterer forberedelsene til 3000m kommende helg!Takk til våre samarbeidspartnere Comfyballs, Kiprun, SAYSKY og Pace!Comfyballs får du på Comfyballs.no. BML kan sterkt anbefale undertøyet til løping og en ellers aktiv hverdag! Nå som gateløpssesongen er her vil vi sterk anbefale å sjekke ut nyheten Performance Superlight, som er et rent konkurranseprodukt med enda tynnere stoff! Bruk koden BML15 for 15 % rabatt på comfyballs.no.Kiprun: Det franske skomerket er endelig tilgjengelig i norske butikker og har fått en fantastisk mottakelse! Besøk din foretrukne forhandler av løpesko for å teste Kipruns daily trainere, super trainere, konkurransesko og terrengsko!SAYSKY får du hos norske forhandlere som har fokus på løping. SAYSKY baserer seg på klassisk, skandinavisk design, krydret med særegne print og sesongfarger, der høy kvalitet og funksjonalitet trumfer alt! Vi kaller det "fashionable fast!".Pace er utviklet og produsert i Norge. De tilbyr en ren elektrolyttblanding med natrium, kalium, magnesium og kalsium utviklet for hydrering og restitusjon. Bruk koden BML20 for 20 % rabatt på getpace.no.Påmelding til 3000m på Bislett Stadion torsdag 21. mai: https://live.eqtiming.com/81187#dashboard . Koden BML50 gir 50 % rabatt på påmeldingsavgiften.Support the showKontakt Breaking Marathon LimitsFølg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes tilBreakingmarathonlimits@gmail.comBli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
Rasmus Wold oppsummerer Holmenkollstafetten og forberedelser til 3000m.
I denne episoden av "Rasmus på Loffen" er fokuset på Holmenkollstafetten, hvor Rasmus Wold og gjestene deler innsikt og erfaringer fra konkurransen. De diskuterer treningsopplegg og hva som er nødvendig for å prestere optimalt i løpet av 3000 meter som nærmer seg. Episoden gir lytterne en god forståelse av hva som kreves for å konkurrere på høyt nivå i friidrett, inkludert strategier for både trening og mental forberedelse. Rasmus og gutta tar lytterne med bak kulissene i forberedelsene, noe som gir et unikt perspektiv på løping og konkurranse.