Tannkrem med sukker, mett av poteter og funker egentlig periodisk faste?

Podventory-innsikt

Lær om sukker i tannkrem og effekten av periodisk faste.

I denne episoden av 'forskning.no' dykker vi ned i temaer som tannkrem med sukker og betydningen av poteter i kostholdet vårt. Vi diskuterer også de aktuelle forskningsfunnene rundt periodisk faste og hva ekspertene mener om dets helsefordeler. Bjørnar Kjensli og Nina Kristiansen leder samtalen, der de sammen utforsker kontroversene og hva nyere studier har avdekket om disse emnene. Bli med på en informativ reise som setter søkelyset på helse i hverdagen.

• Sukker i tannkrem: hva sier forskningen?
• Potetenes rolle i kostholdet
• Periodisk faste: helsefordeler og myter
• Ekspertperspektiver fra Bjørnar og Nina
• Nyere studier og deres funn