Tillitsproblematikk og helse med Peter Attia

Denne episoden var ikke egentlig planlagt. Men noen ganger skjer det ting i verden som gjør det umulig å være stille. Så derfor en liten kall det A bonus episode fra meg her!Den siste tiden har nye dokumenter og e-poster kommet frem i offentligheten.Navn vi kjenner og stemmer vi har stolt på og mennesker mange av oss i mitt miljø har lært av.I kjølvannet av dette oppstår et ubehagelig, men nødvendig spørsmål:Hvem velger vi å stole på og hvorfor?For dette handler ikke bare om kjendiser eller leger i USA, det handler om meg og deg fordi det blir et spørsmål om tillit, og om helsen vår totalt sett.For når tillit svekker da reagerer kroppen vår! Nervesystemet vårt merker det, også hormonene! Hele vårt indre kompass påvirkes av hvem vi slipper inn som stemmer i livet vårt.I denne bonus-episoden snakker jeg om:– hvorfor denne saken ryster meg– hva som skjer når faglig autoritet og verdier kolliderer– hvorfor integritet betyr mer enn om du har en fancy tittel eller kjendisstatus– og hvordan du eventuelt kan stå stødig i en verden full av sterke stemmer og meningerFor helse er mer enn mat, trening og kosttilskudd. Når helsen er i fokus gir den også trygghet og tillit.Og ikke minst evne til å kjenne etter hva som føles sant for deg.En litt annerledes, men nødvendig samtale slik jeg ser det, MonicaRedigering: Torgeir Johansen/Mic Drop Media