Carina svever på en sky - både fordi løpeskoene er så digge, og fordi treninga svarer. Hun føler seg som en maskin - men hva er fallgruvene? Desirèe har hatt høydemeter til frokost, middag og kvelds den siste uka, og nå er det bare to uker igjen til Ultra-Birken. Følg løpedrømmen sammen med Carina og Desirée på Strava her, eller @lopedrommen på Instagram her!Løpedrømmen produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Løpeklubben og inneholder annonsering.
Oppdag hvordan Carina og Desirée takler løpeutfordringer.
I denne episoden av Løpedrømmen deler Carina sin opplevelse av å trene med nye løpesko og følelsen av å være i toppform. Hun diskuterer både glede og fallgruver ved trening, og hvordan kroppen reagerer under press. Desirée følger opp med å fortelle om sin intensive treningsuke før Ultra-Birken, hvor hun har utfordret seg selv med høydemeter av flere omganger. Lytterne får innsikt i toppidrettsmentalitet, viktigheten av riktig utstyr, og hvordan de best kan forberede seg til en stor løpekonkurranse. Sammen utforsker de hva som virkelig skal til for å nå ambisjoner og overvinne mentale barrierer på veien til suksess i løping.
