Våre nye mål avsløres i denne episoden, og vi tar en runde med spørsmål fra dere: Hvordan løpe på puls, hva gjør man med lekkasje og hva kan man oppnå om man bare har tid til to økter i uka? Vi avslører også at vi skal holde livepod på Carls i Oslo fredag 24.april, og ved bruk av koden 40DROMMEN får du 40% rabatt på billetten. Gå inn her (Ticketmaster) og bestill dine billetter. Følg løpedrømmen sammen med Carina og Desirée på Strava her, eller @lopedrommen på Instagram her!Løpedrømmen produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Løpeklubben og inneholder annonsering.
Avslør nye mål og få svar på brennende spørsmål om løping.
I denne episoden av Løpedrømmen avslører vi våre nye treningsmål og tar en runde med spørsmål fra lytterne. Vi diskuterer viktige emner som hvordan løpe med fokus på puls, håndtering av lekkasje, og hva som kan oppnås med bare to treningsøkter i uka. Dette gir både nybegynnere og erfarne utøvere verdifull innsikt i effektiv trening. Episoden gir praktiske råd og veiledning for de som ønsker å forbedre sin løpepraksis. Gjennom spørsmål fra lytterne skaper vi en engasjerende og informativ dialog om vanlige utfordringer og strategier for å oppnå treningsmål. Lytterne kan forvente interessante perspektiver og tips til hvordan de kan optimalisere sine treningsrutiner.
