Det røres som vanlig om alt mellom himmel og jord. Treningsukene blir servert på sølvfat. Lars har kommet seg igjennom varmetrening og Mikkel trener særdeles lite inn mot VM i Hyrox.Ukas økt blir servert og vi kommer med en oppdatering av treningspartner sitt prosjekt med Team TP!Tren godt, tren smart.VI LØPES!See omnystudio.com/listener for privacy information.
Bli med Løpeprat for å diskutere trening og VM-forberedelser.
I denne episoden av Løpeprat snakker vi om de seneste treningsukene og hva som kreves for å forberede seg til VM i Hyrox. Lars deler sine erfaringer med varmetrening, mens Mikkel deler hvordan han trener lite i uken opp mot mesterskapet. Vi deler også innhold om treningspartnerens prosjekt med Team TP og diskuterer ukas treningsøkt. Episoden tar for seg både mentale og fysiske aspekter ved treningsforberedelser og gir lytterne innsikt i hva som skjer i treningsmiljøet. Dette er en perfekt episode for alle som ønsker å trene smart og effektivt i forkant av store arrangementer!
