Ida er en av verdens beste terrengløpere og gikk på kort tid fra å løpe sin første tur i fjellet til å vinne sitt første løp! Hvordan trener Ida, hva er hennes beste tips til vintertrening og hvordan kan du bli en bedre terrengløper? Tune in for en meget ålreit episode! God lytting!See omnystudio.com/listener for privacy information.
Oppdag hvordan Ida Robsahm ble en mester i terrengløp!
I denne episoden av Løpeprat møter vi Ida Robsahm, en av verdens beste terrengløpere. Ida deler sin imponerende reise fra å ta sine første steg i fjellet til å vinne løp, og vi får innblikk i hennes treningsrutiner og beste tips for vintertrening. Hun gir lytterne råd om hva som skal til for å bli en bedre terrengløper og deler erfaringer fra sin karriere. Entusiastiske løpere på alle nivåer vil finne verdifulle innsikter og inspirasjon i Idas bemerkelsesverdige historie.
