København maraton, spontan 10 kilometer og Hyroxeliten i Norge driver med jøn! Vi fyller også episoden med en god del tips og triks son man faktisk kan ta med seg! God lytting 🤩 See omnystudio.com/listener for privacy information.
Lær om maraton og praktiske løpetips i denne episoden!
I denne episoden av Løpeprat dykker vi ned i København maraton og deler erfaringene fra spontane 10 kilometersløp. Gjennom diskusjonen utforsker vi ulike fokuseringer og tips som kan hjelpe lytterne i deres løpeopplevelser, enten man er nybegynner eller erfaren. Vi trekker også inn eksempler fra Hyroxeliten i Norge som gir interessante perspektiver på lokale løpeaktiviteter.
