Pers på halvmaraton: Tips for å oppnå mål
Fra LøpepratPublisert 25.2.2025
Fra LøpepratPublisert 25.2.2025
I denne episoden av Løpeprat dykker vi inn i hvordan man kan oppnå personlig rekord på halvmaraton. Vi gjennomgår treningsmetoder og erfaringer fra løpet hytteplanmila, der vi tracker utviklingen fra 33.51 til 33.24 på første halvdel i Barcelona.
Lær hvordan du kan forbedre din halvmaraton tid med eksperttips.
1.10.45, hva ligger bak?Vi går igjennom all trening fra 33.51 under hytteplanmila i oktober til å passere på 33.24 på førstehalvdel i Barcelona. Lytterne har sendt inn spørsmål, vi svarer. God lytting!Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partnersSee omnystudio.com/listener for privacy information.
