Magnus Erstad er løpepappaen som aldri løper rolig og som aldri vet hvordan treningsuka kommer til å bli. I denne episoden forteller tobarnsfaren om hvorfor intensitet trumfer langtur på veien mot gode tider på maraton, hvordan han har eksperimentert seg frem til varmeøkter som funker i hverdagen og hvilke endringer på treningen som førte til en etterlengtet pers på mila i november. Jacob har meldt seg på et nytt løp og jakter personlig revansj etter sykdommen, mens Ole Martin har fått løpeforbud. Billetter til Pappa må løpe LIVE på Carls lørdag 14. februar finner du her!Bli med i Stravaklubben vår! Løpegruppa for alle løpende foreldre, uansett hvor mange barn du har eller antall kilometer du løper i uka. Følg oss på Instagram her!Pappa må løpe produseres av Runner's World Norge og inneholder annonsering.
Magnus Erstad deler sin unike tilnærming til løping og trening.
I denne episoden av 'Podkasten Løpeklubben' snakker Magnus Erstad om sin erfaring som tobarnspappa og hvordan han tilnærmer seg løping med høy intensitet. Han forklarer hvorfor han mener at kortere, intense økter kan være mer effektive enn lange løpeturer, og hvordan han har funnet treningsmetoder som fungerer for hans hverdag. Episoden tar også for seg Magnus' veien til personlig rekord på mila, og de utfordringene han møter som løpende forelder. I tillegg deler hostene sine egne treningsoppdateringer og mål for framtiden, inkludert konkurranser og helseutfordringer.
