Tre år efter att ha nått sin målvikt är Susanna tillbaka – och den här gången handlar det om något helt annat än att gå ner i vikt.Vi pratar om underhåll, låg dos över tid och varför viktmedicin för många är en långsiktig behandling – inte en quick fix. Om att trappa ner långsamt, hitta balans och stå kvar i sina val, trots alla åsikter utifrån.Drivs av @lidellan Klipps av @literalcreations Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Susanna Lampa diskuterar livet efter att ha nått sin målvikt.
I detta avsnitt av Viktmedicinpodden återvänder Susanna Lampa tre år efter att ha nått sin målvikt. Hon delar med sig av sina erfarenheter om vad livet innebär efter viktminskningen och vikten av långsiktig underhållning. Vi utforskar begreppen låg dos över tid och varför viktmedicin är en långsiktig strategi snarare än en snabb lösning. Susanna erbjuder insikter i hur man kan hitta balans och stå fast vid sina val trots yttre påtryckningar.
