Att vilja vara frisk: Hälsa före smalhet i Viktmedicinpodden

I detta MiniMåndag-avsnitt av Viktmedicinpodden diskuteras det viktiga skiftet i hur vi ser på hälsa och smalhet. Istället för att sträva efter att bli smal, bör vi fokusera på att vara friska och förstå hur vår kropp fungerar. Podden undersöker de sociala normer vi vuxit upp med, som kopplar smalhet till hälsa, och hur dessa tankar kan vara svåra att förändra.