Inspirasjon og samtaler i Hennes Verden

Hormonspesial: «Vi gifter oss ikke med medisiner» – lege og forsker Marianne Natvik om overgangsalderen

Hva skjer egentlig i kroppen når hormonene begynner å endre seg, og er alle symptomene vi opplever egentlig overgangsalderens skyld? Marianne Natvik er fastlege, tidligere ansatt ved kvinneklinikk og holder nå på med en doktorgrad som handler om nettopp dette: informasjonsbehovet kvinner har knyttet til overgangsalderen. Hun er en av de som virkelig har satt seg inn i dette, og i dag er hun gjest hos Catrin og Anne.Marianne introduserer et språk hun bruker aktivt i møte med pasienter: tre bøtter – hormonbøtta, livsbøtta og sykdomsbøtta – som hjelper oss å sortere hva som egentlig er hva. For ikke alt som skjer midt i livet, handler om hormoner. Og ikke alt som handler om hormoner, løses med hormonbehandling. Men for dem som trenger det, er hjelpen der – og er langt mindre farlig enn mange tror etter skremmende overskrifter for tjue år siden.Vi snakker om når man bør oppsøke fastlegen, hvordan man forbereder seg til den samtalen, og hva man faktisk kan gjøre selv. Om hormonbehandling – hvem den passer for, hvor lenge man bør stå på den, og hva som skjer når man prøver å trappe ned. Og om bestemorhypotesen, som kanskje er den mest oppmuntrende teorien du vil høre på en stund: at kvinner midt i livet ikke er ferdige – de er akkurat på sitt mest verdifulle.00:00 – Hvem er Marianne Natvik?06:20 – De tre bøttene11:25 – Slik bruker du fastlegen bedre17:45 – Hormonbehandling: hva vi visste, hva vi fryktet, og hva vi vet nå24:04 – Hvor lenge skal man stå på hormoner?40:27 – Seks pilarer og litt faenskapLikte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as 

46 min

#36 Overgangssalder med vikar Dr. Marianne Natvik og fotballkommentator Anne Sturød er på besøk

I ukens utgave får du blant annet: 00:00 Velkommen til en ekstra spesiell episode04:51 Dr. Marianne Natvik om overgangsalder og hvordan takle det på best mulig måte22:30 Portrettet: Anne har møtt Norges første kvinnelige kommentator for herrefotball Anne Sturød43:50 Psykologi: Catrin svarer på lytterspørsmål om familieferier med flere generasjoner under samme tak 52:03 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as

60 min

Portrettet: Hele praten med Helene Bøksle - På tide å ta tilbake egen stemme

Helene Bøksle er artist med stor A. Hun er kjent for sin kraftfulle stemme, og musikken som bærer noe gammelt og dypt i seg. Men i mange år skrudde hun bevisst ned sitt eget volum. Ikke fordi hun mistet stemmen, men fordi noen tok den fra henne.I denne samtalen forteller Helene åpent om noe hun aldri har snakket om før: hva som skjedde da hun den 23. juli 2011 fikk vite at terroristen hadde brukt musikken hennes i sitt manifest. Hun forteller om det øyeblikket hun bestemte seg for å bli stille, og om de 15 årene det tok å finne veien tilbake til fullt volum.Hun deler også om tapet av faren sin, møtet med Utøya-overlevende, sommerturné langs kysten, og om hva det vil si å våge å gå inn i dørene man helst vil gå forbi.00:00 – Midt i livet: Om kaos, avslutninger og følelsen av å fly02:33 – MGP 2011 og det som skjedde etterpå16:51 – Musikken terroristen tok, og valget om å bli stille24:32 – Farens løfte og dørene som åpnet seg33:33 – Utøya og ringen som ble sluttet40:02 – Stemmen som alltid har vært derLikte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as 

55 min

#35 Hjemme alene-fest, Rimmen raser over nettroll og Helene Bøksle

I ukens utgave får du blant annet: 00:00 Velkommen til hjemme alene-fest06:39 Anne og Catrin om nettroll og mekanismene bak 25:24 Portrettet: Anne har møtt artist Helene Bøksle som har tatt tilbake stemmen sin50:56 Psykologi: Catrin om de hellige tre: Tre viktige ferdigheter som man bør fokusere på i parforholdet01:05:28 Favoritter: Vi (og Steinar) deler våre favoritter med deg. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as

74 min

Portrettet: Hele praten med Tuva Fellman: Klart vi kan!

Anne møter journalist, sexolog og programleder Tuva Fellman for en prat om TV-serien som nesten en million nordmenn har sett, om hva det egentlig vil si å følge en drøm, og om hva som skjer når virkeligheten ikke holder tritt med optimismen. Vi er innom det greske byråkratiet, å leve med konsekvensene av kreft, og det å ha en mann som nekter å krangle ordentlig.00:00 – Tuvas mange hatter03:45 – Tuva, Ronny og drømmen om hotellet i Hellas08:53 – Hva det har gjort med dem som par14:50 – Det greske byråkratiet29:18– En kjærlighetserklæring fra Solveig Kloppen44:14 – Livet med RonnyLikte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as 

54 min

#34 Hagesukk, store livsendringer og Tuva Fellman

I ukens utgave får du blant annet: 00:00 Syriner, grønt gress og Ailos hagesukk07:37 Aina om det lille, men viktige salongbordet: Små stylingtips som gjør store forskjeller30:56 Portrettet: Anne har møtt Tuva Fellman51:23 Psykologi: Catrin om taktskifter: Store endringer i livet og hva det gjør med parforholdet01:11:19 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as 

76 min

Portrettet: Hele praten med Lise Karlsnes - Å stå stødig i seg selv

Hun har stått på de største scenene i Norge, grått foran et fullsatt Operaen og innrømmet at hun ikke hadde peiling på sin egen kropp. Lise Karlsnes er tilbake, som artist, som terapeut og som kvinne i midten av 40-åra som endelig kjenner seg selv.I denne episoden snakker vi med Briskeby-vokalist og gestaltterapeut Lise Karlsnes om comebacket som overrasket henne selv, om hva det gjør med deg å ha vært veldig kjent, og så litt mindre kjent. Om å synge på norsk for første gang og kjenne seg avkledd. Om å si nei til barn i årevis, og så plutselig ombestemme seg. Og om perimenopause, den livsfasen ingen hadde fortalt henne noe om, men som snudde opp ned på alt.En samtale om selvinnsikt, sceneangst, grenser og det å finne tilbake til seg selv.00:00 Velkommen, Lise01:15 Briskeby, Operaen og 25 år med musikk 08:54 Oppløsningen, gjenforeningen og propaganda på norsk 17:47 Gestaltterapi: kropp og hode henger sammen 25:29 Sosial angst og det å ta for mye plass 28:05 Å ombestemme seg om å bli mamma 36:58 Perimenopause og det ingen hadde fortalt henne47:12 Neste kapittelLikte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as

51 min

#33 Å snuble kraftig i egen bukse, luksushjem på budsjett og Lise Karlsnes

I ukens utgave får du blant annet: 00:00 Catrin landa med fjeset i brownies11:37 Aina gir tips til hvordan du kan få hjemmet ditt til å se luksuriøst og rolig ut, uten at det koster skjorta34:53 Portrettet: Anne har møtt artist og gestaltterapeut Lise Karlsnes 53:43 Psykologi: Catrin om ferieplaner: Hva er best? Fri flyt eller rammer og planer? 01:08:42 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as

80 min

Portrettet: Hele praten med Linnea Dale - Om kjærlighet, kriser og å finne ro i det lille livet

Linnea Dale er aktuell med sitt første norskspråklige album, Forandringen – en plate hun beskriver som et uventet terapiprosjekt. I dette portrettintervjuet snakker hun åpent om kjærlighetsmøtet som ble starten på et langt ekteskap, krisen som nesten brøt dem fra hverandre, og veien tilbake til hverandre. Hun deler også tanker om det å bli mamma ung, om sorg og tap, og om den uroen hun lenge bar på, og som hun endelig har lært å legge ned.00:00 – Første album på norsk 06:19 – Kjærlighet ved første blikk 10:09 – Krisen som nesten ødela alt19:05 – Å bli mamma 29:09 – Sorg og tap 38:06 – Fra Idol til Donkeyboy 47:04 – Å finne ro i hverdagenLikte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as

50 min

Annonsørinnhold: Hennes Verden tester - 4 uker med Linda Johansen: Uke 4

Annonsørinnhold: Samarbeid med LNDA by Linda JohansenI denne fjerde og avsluttende bonusepisoden av Hennes Verden er det tid for å gjøre opp status. Anne og Aina har testet i fire uker, Catrin i to, og nå skal alt frem i lyset.Har det faktisk gjort en forskjell? Har de blitt overbevist? I denne episoden legger de ikke noe imellom. De deler de mest overraskende kroppslige endringene, hva som ikke har fungert, og om de kommer til å fortsette etter at testperioden er over.Husk alltid å rådføre deg med lege dersom du har underliggende sykdommer eller bruker medisiner, før du starter med nye kosttilskudd.Er du nysgjerrig på produktene og har lyst til å teste selv? Bruk koden HENNES20 hos Linda Johansen https://lnda.no/ for en eksklusiv lytterfordel. Du får 20 % rabatt på ett kjøp av CORE-produktene AM Morning Vital Boost, PM Evening Calm og Collagen Beauty Boost. Koden kan ikke kombineres med andre rabatter.

24 min

#32 Hot girl summer, lande godt i sommeren etter stress og Linnea Dale

I ukens utgave får du blant annet:00:00 Annes fortid som Playmo-figur05:32 Aina redefinerer begrepet hot girl summer, og gir deg inspirasjon til hvordan du kan lage din beste sommer28:13 Portrettet: Anne har møtt artist Linnea Dale49:11 Psykologi: Catrin om mai- og junistresset, og hvordan lande godt inn i sommeren01:07:25 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as

74 min

Portrettet: Hele praten med Jorun Stiansen - Om opp- og nedturer, og å leve på egne premisser

Jorun Stiansen er tilbake i musikken, og denne gangen på sine egne premisser. I samtalen med Anne forteller hun om å bli 42 og endelig tørre å ha det skikkelig gøy, om rockebandet Koco Franco, Idol-eventyret, pausen fra rampelyset, angst, utbrenthet og veien tilbake til scenen.Hun deler også åpent om adopsjon, kjærligheten til familien, forholdet til samboeren Egil, og hvorfor Tons of Rock blir et stort øyeblikk.00:00 – Jorun om å ha det ti av ti01:18 – Å bli 42 og begynne å ha det gøy03:51 – Rock, Koco Franco og Tons of Rock12:59 – Idol, berømmelse og tiden etterpå23:15 – Pausen, utbrenthet og veien hjem28:22 – Angst, eksponering og Stjernekamp50:09 – Adopsjon, familie og kjærlighet til EgilLikte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as

67 min

Annonsørinnhold: Hennes Verden tester - 4 uker med Linda Johansen: Uke 3

Annonsørinnhold: Samarbeid med LNDA by Linda Johansen I denne tredje bonusepisoden av Hennes Verden fortsetter Anne og Aina testen av kosttilskuddene fra Linda Johansen, og nå har også Catrin blitt med for fullt.Hvordan kjennes det egentlig etter noen uker? De deler erfaringer om alt fra bedre søvn, roligere nervesystem og mer overskudd, til tvil og spørsmål. Catrin merker en uventet “letthet”, Aina kjenner på økt energi og bedre hud, mens Anne fortsatt jobber med en kropp i tilvenning.Samtalen beveger seg også innom overgangsalder, hormoner, og hvordan små endringer i kroppen kan påvirke både humør og hverdagsliv.Husk alltid å rådføre deg med lege dersom du har underliggende sykdommer eller bruker medisiner før du starter med nye kosttilskudd.Er du nysgjerrig på produktene og har lyst til å teste selv? Bruk koden HENNES20 hos Linda Johansen https://lnda.no/ for en eksklusiv lytterfordel. Du får da 20% rabatt for ett kjøp på CORE-produktene. Denne koden kan ikke kombineres med andre rabatter. 

19 min

#31 Surdeigskjærlighet, krangling om barna og Jorun Stiansen

I ukens utgave får du blant annet: 00:00 Vi skal ut på tur! Bli med?02:40 Aina lærer deg om surdeig: Hvordan komme i gang, dekorering og historien bak 27:12 Portrettet: Anne har møtt artist Jorun Stiansen. Hun forteller om opp- og nedturer, og hvordan det nå føles å være på et godt sted i livet51:49 Psykologi: Catrin om hvorfor det blir så vanskelig når vi krangler om barna 01:08:49 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as 

79 min

Portrettet: Hele praten med Turid Gunnes - Om skuespilleryrket, sceneskrekk og fotballmamma-livet

Turid Gunnes er skuespiller, lydbokinnleser, og mammaen til landslagsspiller Oscar Bobb. I denne episoden forteller hun om veien inn i teateret, rollen som satte spor, og hvordan sceneskrekk etter hvert ble en stor del av livet som skuespiller.Vi snakker også om å flytte til Portugal, om å være mamma til et fotballtalent, om breddefotball, toppsatsing, Manchester City, Fulham, og hvordan det føles å se små barn løpe rundt med “Bobb” på ryggen.En varm samtale om identitet, ambisjoner, frykt, morskap og fotballfeber.00:00 – Fra skuespiller til fotballmamma01:21 – Veien inn i teateret05:07 – Rollene som satte spor14:05 – Sceneskrekk, Hamlet og å stå alene30:28 – Fotballmamma-livet begynner43:16 – Portugal, Porto og veien videre59:44 – Bobb på ryggen, landslaget og VM-feberLikte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as

69 min

Annonsørinnhold: Hennes Verden tester - 4 uker med Linda Johansen: Uke 2

Annonsørinnhold: Betalt samarbeid med LNDA by Linda Johansen I del to av Hennes Verden sin fire ukers helsereise har Anne og Aina nå testet CORE-produktene fra Linda Johansen, AM Morning Vital Boost og PM Evening Inner Calm, i to hele uker. Nå begynner de store spørsmålene virkelig å melde seg: Merker de faktisk noen forskjell? Hvordan påvirkes søvn, fordøyelse, energi og humør når produktene får litt mer tid på seg?I denne episoden deler Anne og Aina ærlig om både oppturer og utfordringer underveis, fra justeringer i mage og fordøyelse til merkbare endringer i søvnkvalitet, nattlige oppvåkninger og følelsen av mer balanse i kroppen. Har de fått mer energi? Sover de bedre? Er dette starten på en varig forskjell, eller er kroppen fortsatt i en tilvenningsfase?Vi lover fortsatt full åpenhet gjennom hele prosessen, og utforsker hvordan små nye rutiner kan påvirke hverdagen på overraskende måter.Husk alltid å rådføre deg med lege dersom du har underliggende sykdommer eller bruker medisiner før du starter med nye kosttilskudd.Er du nysgjerrig på produktene og har lyst til å teste selv? Bruk koden HENNES20 hos Linda Johansen https://lnda.no/ for en eksklusiv lytterfordel. Du får da 20% rabatt for ett kjøp på CORE-produktene. Denne koden kan ikke kombineres med andre rabatter. 

18 min

#30 Tenåringer som løsriver seg, hacks for bedre søvn og Turid Gunnes

I ukens utgave får du blant annet: 00:00 Mobilnakke og Aina stråler05:58 Aina kommer med gode tips til deg som gjerne vil ha litt bedre søvn22:22 Portrettet: Anne har møtt Turid Gunnes, skuespiller og mor til et av Norges store VM-håp Oscar Bobb47:55 Psykologi: Catrin har fått lytterspørsmål: Hvordan takle at ungdommer løsriver seg fra foreldrene? 01:01:28 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as

79 min

Portrettet: Hele praten med Ingrid Kristiansen - Om rekorder, målsetting og å løpe hele livet

Ingrid Kristiansen er en av Norges største langdistanseløpere gjennom tidene, med verdensrekorder, maratonseire og en karriere som åpnet dører for kvinnelige utøvere. I denne praten med Anne forteller hun om veien fra langrenn til løping, om rekordene som aldri fikk henne til å stoppe opp, og om nedturene som kanskje lærte henne aller mest.Det blir også en samtale om rivaliseringen med Grete Waitz, å komme tilbake som toppidrettsutøver etter å ha blitt mamma, kvinneidrett, treningsglede, alder, barnebarn og hvorfor det viktigste ikke alltid er å løpe fort, men å finne bevegelse som faktisk passer livet ditt. 00:00 – Fra langrenn til løping og de første store mulighetene 03:45 – Verdensrekorder, målsetting og å tørre å mislykkes 06:15 – OL-nedturer, flaks og prestasjonene hun er mest stolt av 10:05 – Dagens idrett, dopingbekymring og norsk friidrett 15:10 – Grete Waitz, rivalisering og å bli misforstått 22:55 – Graviditet, comeback og å bli toppidrettsutøver som mamma 34:15 – Trenerrollen, løpeglede og den vanligste treningsfeilen 44:20 – Å bli eldre, barnebarn og å holde seg i bevegelseLikte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as 

54 min

17. mai-spesial: Lavterskelfest i rødt, hvitt og blått

Hvordan lager man en hyggelig 17. mai-feiring uten at det blir dyrt, stressende eller altfor komplisert? I denne spesialepisoden deler Aina sine beste tips til borddekking, pynt, blomster, mocktail, salat og enkle desserter. Det blir også en prat om forventninger, 17. mai-stress, bunadssvette, korps-FOMO og hvorfor det viktigste kanskje er å lage en dag som føles god for akkurat deg, enten du inviterer mange, noen få, eller bare vil gjøre litt stas på deg selv.00:00 – Velkommen til 17. mai-spesial02:38 – Stemning, forventninger og å gjøre klart dagen før03:50 – Borddekking med servietter, lys og det du allerede har07:35 – 17. mai-FOMO, bunad og høye forventninger13:50 – Lavterskel feiring, også når man er få15:05 – Pynt med papir, blomster, kvister og flagg21:20 – Rød, hvit og blå mocktail22:40 – 17. mai-salat, enkle desserter og siste tips

33 min

Annonsørinnhold: Hennes Verden tester - 4 uker med Linda Johansen: Uke 1

Annonsørinnhold: Betalt samarbeid med LNDA by Linda JohansenI denne spesielle første bonusepisoden legger Anne og Aina ut på en fire ukers reise hvor de tester to av CORE-produktene fra Linda Johansen, nemlig kosttilskuddene AM Morning Vital Boost og PM Evening Inner Calm. Catrin følger dem tett underveis, og stiller spørsmålene vi alle lurer på. Sammen inviterer vi dere som hører på med i prosessen, og lover én ting gjennom hele reisen: Dere skal få vår helt ærlige mening. Hvordan føles egentlig kroppen etter bare én uke? Merker vi allerede forskjell på søvn, energi, humør eller fordøyelse? Eller er det for tidlig å kjenne noe?Ukens gjest er Linda Johansen selv, kvinnen bak produktene, som deler sin personlige historie om kvinnehelse, hormonelle utfordringer og hvorfor hun utviklet CORE-universet. Sammen utforsker vi ikke bare produktene, men også den større samtalen om balanse, velvære og det å ta egen helse på alvor. Dette blir starten på en nysgjerrig og åpen testreise hvor vi undersøker hva som faktisk skjer når Anne og Aina går all in.Husk alltid å rådføre deg med lege dersom du har underliggende sykdommer eller bruker medisiner før du starter med nye kosttilskudd.Er du nysgjerrig på produktene og har lyst til å teste selv? Bruk koden HENNES20 hos Linda Johansen https://lnda.no/  for en eksklusiv lytterfordel. Du får da 20% rabatt for ett kjøp på CORE-produktene. Denne koden kan ikke kombineres med andre rabatter. 

30 min

Hennes Verden

Episoder

Hormonspesial: «Vi gifter oss ikke med medisiner» – lege og forsker Marianne Natvik om overgangsalderen

#36 Overgangssalder med vikar Dr. Marianne Natvik og fotballkommentator Anne Sturød er på besøk

Portrettet: Hele praten med Helene Bøksle - På tide å ta tilbake egen stemme

#35 Hjemme alene-fest, Rimmen raser over nettroll og Helene Bøksle

Portrettet: Hele praten med Tuva Fellman: Klart vi kan!

#34 Hagesukk, store livsendringer og Tuva Fellman

Portrettet: Hele praten med Lise Karlsnes - Å stå stødig i seg selv

#33 Å snuble kraftig i egen bukse, luksushjem på budsjett og Lise Karlsnes

Portrettet: Hele praten med Linnea Dale - Om kjærlighet, kriser og å finne ro i det lille livet

Annonsørinnhold: Hennes Verden tester - 4 uker med Linda Johansen: Uke 4

#32 Hot girl summer, lande godt i sommeren etter stress og Linnea Dale

Portrettet: Hele praten med Jorun Stiansen - Om opp- og nedturer, og å leve på egne premisser

Annonsørinnhold: Hennes Verden tester - 4 uker med Linda Johansen: Uke 3

#31 Surdeigskjærlighet, krangling om barna og Jorun Stiansen

Portrettet: Hele praten med Turid Gunnes - Om skuespilleryrket, sceneskrekk og fotballmamma-livet

Annonsørinnhold: Hennes Verden tester - 4 uker med Linda Johansen: Uke 2

#30 Tenåringer som løsriver seg, hacks for bedre søvn og Turid Gunnes

Portrettet: Hele praten med Ingrid Kristiansen - Om rekorder, målsetting og å løpe hele livet

17. mai-spesial: Lavterskelfest i rødt, hvitt og blått

Annonsørinnhold: Hennes Verden tester - 4 uker med Linda Johansen: Uke 1

Alex & Per

Opptur med Annette og Ingeborg

Hos Ole Robert

Lars Dehli med gjester

Densannepodden

Konspirasjonspodden

Krisemøter

Baarli og Benjamin går i terapi

Podventory-innsikt

Episoder

Hormonspesial: «Vi gifter oss ikke med medisiner» – lege og forsker Marianne Natvik om overgangsalderen

#36 Overgangssalder med vikar Dr. Marianne Natvik og fotballkommentator Anne Sturød er på besøk

Portrettet: Hele praten med Helene Bøksle - På tide å ta tilbake egen stemme

#35 Hjemme alene-fest, Rimmen raser over nettroll og Helene Bøksle

Portrettet: Hele praten med Tuva Fellman: Klart vi kan!

#34 Hagesukk, store livsendringer og Tuva Fellman

Portrettet: Hele praten med Lise Karlsnes - Å stå stødig i seg selv

#33 Å snuble kraftig i egen bukse, luksushjem på budsjett og Lise Karlsnes

Portrettet: Hele praten med Linnea Dale - Om kjærlighet, kriser og å finne ro i det lille livet

Annonsørinnhold: Hennes Verden tester - 4 uker med Linda Johansen: Uke 4

#32 Hot girl summer, lande godt i sommeren etter stress og Linnea Dale

Portrettet: Hele praten med Jorun Stiansen - Om opp- og nedturer, og å leve på egne premisser

Annonsørinnhold: Hennes Verden tester - 4 uker med Linda Johansen: Uke 3

#31 Surdeigskjærlighet, krangling om barna og Jorun Stiansen

Portrettet: Hele praten med Turid Gunnes - Om skuespilleryrket, sceneskrekk og fotballmamma-livet

Annonsørinnhold: Hennes Verden tester - 4 uker med Linda Johansen: Uke 2

#30 Tenåringer som løsriver seg, hacks for bedre søvn og Turid Gunnes

Portrettet: Hele praten med Ingrid Kristiansen - Om rekorder, målsetting og å løpe hele livet

17. mai-spesial: Lavterskelfest i rødt, hvitt og blått

Annonsørinnhold: Hennes Verden tester - 4 uker med Linda Johansen: Uke 1

Lignende podkaster

Alex & Per

Opptur med Annette og Ingeborg

Hos Ole Robert

Lars Dehli med gjester

Densannepodden

Konspirasjonspodden

Krisemøter

Baarli og Benjamin går i terapi

Podventory-innsikt