Vad är viktigt att veta om denna podd? (1)

Diskusjoner om barneoppdragelse

Vad är viktigt att veta om denna podd? (2)

Råd fra eksperter og fagpersoner

Vad är viktigt att veta om denna podd? (3)

Innsiktsfulle samtaler om familieliv

Vad är viktigt att veta om denna podd? (5)

Balansering av utfordringer og gleder ved foreldreskap

Foreldrerådet: En ekte prat om foreldreskapens utfordringer

719. Hvor farlig er egentlig plast?

Plast er blitt en uunnværlig del av hverdagen vår. Det finnes i klær, leker, matbokser og drikkeflasker. Men hva gjør all denne plasten egentlig med kroppene til barna våre? Er Bisfenol A så farlig som vi har hørt? Og hvor bekymret skal vi være for mikroplast i maten vi spiser og luften vi puster inn?I denne episoden møter vi kjemiker og forfatter av Plastparadokset, Alexander Sandtorv. Han guider oss gjennom mytene, forskningen og de reelle risikoene og gir oss råd om hvordan vi kan leve litt tryggere i en plastfylt verden, uten å få panikk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

44 min

718. Barnehage: Har ungen min det bra i barnehagen?

Hvordan vet du om barnet ditt har det bra i barnehagen? Hvilke tegn skal du se etter, og hva gjør du hvis du mistenker at noe ikke er som det skal? Hvor mye informasjon kan vi egentlig kreve som foreldre?Pedagog og barnehagestyrer Line Melvold deler sine beste råd om kommunikasjonen mellom foreldre og de ansatte i barnehagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

36 min

717. ADHD i parforholdet – hva nå?

Hvordan er det å leve i et parforhold med ADHD? Hvilke grep kan hjelpe oss til å forstå hverandre bedre? Og hvordan kan begge parter føle seg like mye verdt, også når hverdagen er krevende? Psykologspesialistene Line Lotherington og Anne Marie Fosse Teigen deler erfaringer og verktøy fra kurset de har laget for par der én eller begge har ADHD. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

50 min

716. Oppdragelse: Bør barna få ukelønn?

Bør barna få lommepenger? Hvordan lærer vi dem å håndtere egne penger? Og skal de bare få dem, eller jobbe for dem?Forbrukerøkonom Silje Sandmæl deler sine beste råd, modeller og erfaringer – fra ukelønn til pengebruk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

39 min

715. Barsel: Hvordan kan du ta vare på deg selv i barseltiden?

Hva trenger kroppen din i barseltiden? Og hvorfor er hvile minst like viktig som å “komme tilbake”?Fysioterapeut, forfatter og tobarnsmor Matilde Okkenhaug Pilskog gjester Foreldrerådet for å dele kunnskap og råd om hvordan barseltiden kan bli en trygg og god tid for både kropp og hode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

46 min

714: Hvordan (og hvorfor) bli strengere?

Hvordan setter man grenser uten å bli sur og streng? Hva kan barna gå glipp av hvis vi ikke lar dem møte motstand?Og hvordan øver man seg på å bli tydelig?Pedagog Ive Tandberg, kjent som @friluftsloffing på Instagram, er tilbake i studio. Hun lar barna gå til skolen hvis de mister bussen, og mener det er kjærlighet i hver konsekvens. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

33 min

713. Søstrene: Hva gjør du når ferien ikke ble så magisk likevel?

Hva gjør du når sommeren ble mer stress enn sol, med regnvær, skorper på leverposteien og bare... blæh?Hva er egentlig tredje dags ferieblues? Og hvordan karrer man seg ut av sone rød – med tynn hud og piggene ute?Thea, Nanna og Katja er tilbake med sommerens siste søsterspesial, og svarer på det spørsmålet Thea får aller mest i innboksen hver eneste sommer.Pluss: Nanna deler ukas oppskrift. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 min

712. Hvordan setter du grenser – for deg selv?

Hvordan sier du nei uten dårlig samvittighet? Hvordan vet du hvor grensen går og tør å stå i den? Denne episoden handler ikke om å sette grenser for barna, men for deg selv.Da vi lagde fredagens søsterepisode om konflikthåndtering, kom Thea på denne perlen fra arkivet – en samtale hun mener alle burde høre. Gjesten er psykolog Pål Olsen, som også har laget populære episoder om skam og om å finne ut hva man egentlig vil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

46 min

711. Søstrene: Hvordan håndterer jeg konflikt?

Hva gjør du når voksne mennesker sier ting som sårer? Hvordan takler du passiv-aggressive sleivspark, kranglete barn – eller en svigerfar som slipper ut litt for mye oppdemmet raseri? Denne uka snakker Thea, Nanna og Katja om å håndtere konflikter – enten du pleier å gå rett i fletta, i forsvar, snu deg bort eller late som ingenting.Pluss: Thea serverer ukas oppskrift. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 min

710. Hva kan barn lære av å leke med dukker?

Kan en Barbie hjelpe barna dine å bli gode på følelser? Og hvorfor er det så bra at barn snakker med seg selv mens de leker?Thea intervjuer hjerneforsker Sara Gerson (på engelsk!) om dukker, empati og hva som faktisk skjer i hjernen når barn leker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 min

709. Søstrene: Hvordan gjør man livet litt mer magisk?

Blir det litt for mye av det samme – selv i ferien? Hvordan lager man små magiske øyeblikk – både for barna og de voksne?Thea, Nanna og Katja tar tak i meldinger fra innboksen og deler tips, minner og idéer som kribler i kroppen. Fra krabbefiske og flaskepost til talentshow og drinker med eller uten prosenter. Og hva gjør vi når alt bare kollapser? Pluss: Katja har med seg vintips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 min

708. Hva er det egentlig som får barn til å blomstre? Med hjerneforsker Per Brodal

Hvordan legger du egentlig til rette for barnets utvikling? Hva er forskjellen på å utvikle barnet og å støtte barnets egen utvikling?Hjerneforsker og professor emeritus Per Brodal deler det han mener er helt grunnleggende for barns utvikling – og hvorfor et godt liv handler mindre om prestasjon, og mer om relasjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

41 min

707. Søstrene: Alt er bra – bortsett fra det skrikende behovet for litt fred

Hvorfor føles alenetid så godt – men så vanskelig å få til?Hva skjer når vi aldri får tatt en pause? Og hva skjer når vi faktisk klarer det?Og hva kan egentlig være prima alenetid-aktiviteter?Søstrene Thea, Nanna og Katja tar imot meldingene deres hele sommeren – her kan du ventilere og ta deg en velfortjent pause!Pluss: Nanna serverer ukas sommeroppskrift. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 min

706. Søvn: Hvorfor sover ikke barnet mitt og hva kan jeg gjøre med det?

Hvorfor tar det to timer før treåringen roer seg? Hvorfor klarer ikke seksåringen å sovne selv, mens lillebror gjør det lett som en plett? Hva er det vanligste som hindrer søvnen og hvordan kan vi hjelpe barna til å finne ro, trygghet og en god natts søvn?Søvnrådgiver Caroline Lorentzen er tilbake, og denne gangen snakker vi om søvnproblemene hos de litt større barna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 min

705. Forbered parforholdet på sommertid! Med parterapeut Eva Tryti

Hvorfor krasjer så mange par i sommerferien? Hvordan snakker man om forventninger før det skeis? Hva gjør du når partneren vil slappe av og du vil oppleve alt – eller omvendt? Legger vi lista for høyt?En episode om hvordan dere kan bli gode på ferie sammen – med både partner og barn. Med parterapeut og nesten-huspsykolog Eva Tryti. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 min

704. Søvn: Hvordan lærer jeg babyen min å sove?

Hva gjør du når babyen på fire måneder aldri sover mer enn to timer i strekk – og du selv er desperat? Hvordan lærer du babyen å sove alene på en skånsom måte? Og når er det egentlig greit å slutte med nattamming, og hvordan får man det til?Søvnrådgiver Caroline Lorentzen er tilbake! I denne episoden svarer hun på lytternes spørsmål om baby og søvn. Neste mandag handler det om søvn og større barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

32 min

703. Hvordan stresse mindre inn mot ferien? Med psykologspesialist Eva Tryti

Hvordan stresser du ned før ferien og klarer du å holde på roen når den først kommer? Hvordan kan du kutte ned på sommeravslutninger uten dårlig samvittighet? Hva skjer når vi ikke får nok nedetid – og hvordan fordeler man egentlig ferieansvaret i familien?Med psykologspesialist og nesten-huspsykolog Eva Tryti. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 min

702 Hva koster det å ha et barn? – med forbrukerøkonom Silje Sandmæl

Hva koster det egentlig å ha barn – og hva er det som gjør at budsjettet sprekker? Hvor mye må man ut med for en baby, og hva skjer når tenåringen vil begynne med hest eller hockey?Forbrukerøkonom og podkastvert Silje Sandmæl deler konkrete tall, egne erfaringer og råd om hvordan vi kan ta bedre valg for både lommeboka og barna våre. Hva er egentlig et “kosebudsjett”? Og hvem bestemmer hva barnet ditt trenger? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

39 min

701 Hvorfor går ADHD mest utover dem du er glad i? – med Ingrid Graue Handeland

Hvordan henger ADHD og skam sammen – og hvordan kan skammen komme til uttrykk i voksenlivet? Hva skiller de som har ADHD fra de som bare kjenner seg igjen i symptomene? Og hvorfor merker så mange mer etter at de har fått barn?Sosionom og formidler Ingrid Graue Handeland, kjent fra Instagram som @sosionommedadhd, deler egne erfaringer og innsikter – og forteller hva som hjalp henne mest. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

39 min

700. Kan det være ADHD – og bør jeg finne det ut?

Hvordan påvirker ADHD evnen til å være forelder? Hvor går skillet mellom ADHD og personlighet?Og dersom man er veldig kreativ, blir kreativiteten dempet om man bruker ADHD-medisin?Psykologspesialist Anne Marie Fosse Teigen er tilbake i Foreldrerådet for å svare på spørsmålene dere har sendt inn. Hun har selv fått ADHD- og autismediagnose som voksen, og deler raust av både kunnskap og erfaring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

45 min

Foreldrerådet: En ekte prat om foreldreskapens utfordringer

Avsnitt

719. Hvor farlig er egentlig plast?

718. Barnehage: Har ungen min det bra i barnehagen?

717. ADHD i parforholdet – hva nå?

716. Oppdragelse: Bør barna få ukelønn?

715. Barsel: Hvordan kan du ta vare på deg selv i barseltiden?

714: Hvordan (og hvorfor) bli strengere?

713. Søstrene: Hva gjør du når ferien ikke ble så magisk likevel?

712. Hvordan setter du grenser – for deg selv?

711. Søstrene: Hvordan håndterer jeg konflikt?

710. Hva kan barn lære av å leke med dukker?

709. Søstrene: Hvordan gjør man livet litt mer magisk?

708. Hva er det egentlig som får barn til å blomstre? Med hjerneforsker Per Brodal

707. Søstrene: Alt er bra – bortsett fra det skrikende behovet for litt fred

706. Søvn: Hvorfor sover ikke barnet mitt og hva kan jeg gjøre med det?

705. Forbered parforholdet på sommertid! Med parterapeut Eva Tryti

704. Søvn: Hvordan lærer jeg babyen min å sove?

703. Hvordan stresse mindre inn mot ferien? Med psykologspesialist Eva Tryti

702 Hva koster det å ha et barn? – med forbrukerøkonom Silje Sandmæl

701 Hvorfor går ADHD mest utover dem du er glad i? – med Ingrid Graue Handeland

700. Kan det være ADHD – og bør jeg finne det ut?

Kunstig intelligens med Elisabeth, Maren og Morten

Mind-Body Podden

Avsnitt

719. Hvor farlig er egentlig plast?

718. Barnehage: Har ungen min det bra i barnehagen?

717. ADHD i parforholdet – hva nå?

716. Oppdragelse: Bør barna få ukelønn?

715. Barsel: Hvordan kan du ta vare på deg selv i barseltiden?

714: Hvordan (og hvorfor) bli strengere?

713. Søstrene: Hva gjør du når ferien ikke ble så magisk likevel?

712. Hvordan setter du grenser – for deg selv?

711. Søstrene: Hvordan håndterer jeg konflikt?

710. Hva kan barn lære av å leke med dukker?

709. Søstrene: Hvordan gjør man livet litt mer magisk?

708. Hva er det egentlig som får barn til å blomstre? Med hjerneforsker Per Brodal

707. Søstrene: Alt er bra – bortsett fra det skrikende behovet for litt fred

706. Søvn: Hvorfor sover ikke barnet mitt og hva kan jeg gjøre med det?

705. Forbered parforholdet på sommertid! Med parterapeut Eva Tryti

704. Søvn: Hvordan lærer jeg babyen min å sove?

703. Hvordan stresse mindre inn mot ferien? Med psykologspesialist Eva Tryti

702 Hva koster det å ha et barn? – med forbrukerøkonom Silje Sandmæl

701 Hvorfor går ADHD mest utover dem du er glad i? – med Ingrid Graue Handeland

700. Kan det være ADHD – og bør jeg finne det ut?

Liknande poddar

Kunstig intelligens med Elisabeth, Maren og Morten

Mind-Body Podden