Min rejse til forfatterskab om angst og strategier

Min rejse til forfatterskab om angst og strategier | Podventory

Jeg har skrevet en bog! Og det er vildt. I hvert fald for mig, fordi jeg har drømt om at blive forfatter i lang tid.Det er en bog om angst. Det er en selvhjælpsbog, en personlig fortælling og bog, der kaster et fagligt nuanceret blik på angst.Jeg har haft den tvivlsomme fornøjelse selv at kæmpe med intens angst. Det har lært mig utroligt meget og gjort mig i stand til at skrive en bog, der forhåbentlig kan bruges sådan ægte derude i virkeligheden og gøre en reel forskel for jer derude, der også kæmper med angst (som jeg føler, jeg er i en slags familie med). Så - tillad mig at introducere min nye bog: "Fri af angst, mod på livet - 6 beroligende strategier" som udkommer d. 18. juni på Lindhardt og Ringhof, og som kan forudbestilles nu i din nærmeste lokale boghandel eller lige her: Forudbestilling af bog. I dagens episode er du inviteret til min egen personlige lille fest i studiet, hvor jeg fortæller om, hvorfor jeg skriver denne her bog, hvordan processen har været (jeg overlevede, men kun lige akkurat!), og hvad jeg drømmer om, at denne bog kan udrette ude i verden.>>> Læs mere her

Podventory-indsigter

Følg med i processen bag en ny selvhjælpsbog om angst.

I denne episode af 'Psykologen i Øret' deler værten sin rejse som forfatter, hvor han afslører sin nye bog om angst. Gennem personlige erfaringer og faglige indsigter diskuterer han, hvordan man kan håndtere angst med seks beroligende strategier, der er tilgængelige for alle, der kæmper med denne udfordring. Værten inviterer lytterne til sin egen fejring af bogudgivelsen, som kombinerer en personlig fortælling med en professionel tilgang til selve emnet. I dagens episode vil du høre om de udfordringer og erfaringer, der har formet hans skrivning, samt håbet for, at bogen kan hjælpe andre til bedre at forstå og håndtere angst.