

Sofie har aldrig set sig selv som en person, der har haft en spiseforstyrrelse, og hun har derfor aldrig fortalt sin historie fra start til slut – før nu. I løbet af hendes samtale med Lissa går det mere og mere op for hende, hvor meget regler, restriktioner og kontrol har fyldt i hendes liv. Og at netop det, måske kan defineres som en spiseforstyrrelse. Op gennem Sofies teenageårene begynder hendes krop at forandre sig, og hun forsøger at kontrollere forandringen gennem kost og motion. Da hun i starten af sine 20’ere får konstateret irritabel tyktarm, bliver diagnosen både en forklaring over for andre og hende selv for de mange restriktioner og regler, hun har omkring mad. Langsomt bliver hun fanget i mønster, hvor kontrollen føles nødvendig, selvom den begrænser hende mere og mere. Samtidig vokser Sofies Instagramprofil, hvor hun deler ud af sit liv med fokus på træning, sundhed og kost. Først da hun som 26-årig bliver gravid, oplever hun for alvor at give slip. Graviditeten bliver et vendepunkt, hvor hendes fokus ikke længere handler om diæter og træningsformer, men om at kunne skabe liv. I dag har hun et helt andet forhold til både motion og mad. Det handler ikke længere om at spise på én bestemt måde, men om at fylde kroppen med nok benzin og give den det, den har brug for. Hvis du, eller en du kender, har brug for hjælp, er Somenta her for dig. Vi tilbyder anonym og gratis rådgivning. Ring på 70 10 18 18 eller skriv på somenta.dk.Medvirkende: Sofie Bøcher LindquistVært: Lissa PaustianTilrettelæggere og redaktører: Fie Mørch Colding & Oline Bagi BechUdgivet af SomentaProduceret af Kontekst & lyd
Sofia Beretter om sin rejse fra kontrollen til frihed.
I denne episode af 'Sig det højt' taler Lissa Paustian med Sofie Bøcher Lindquist om hendes uudtalte kamp mod spiseforstyrrelser. Sofies dybe refleksioner afslører, hvor meget kontrol og restriktioner har influeret hendes liv, og hvordan hun i takt med sin graviditet fandt vej til et sundere forhold til mad og motion. Sofie, der i sine teenageår forsøgte at kontrollere sin krops forandringer, opdager nu, at hendes tidligere oplevelser med kost og træning var drevet af en dybtliggende frygt for at miste kontrollen. Graviditeten blev en afgørende omvæltning, der gav hende mulighed for at give slip på fortiden og prioritere sit helbred og liv på en ny måde.

Podimo Studios

Det Nationale Sorgcenter

Anders Sørensen

Mindcamp

Podimo Studios

Birgitte Sølvstein

Julie Bowall

Podimo Studios