

For første gang har vi en duo på besøk, nemlig Vita og Wanda! Tvillingene er kjent for å si det de mener, stå i stormer og få kritikk på det meste. Derfor har trening vært et viktig pusterom for de, frem til det også ble en arena for kommentarer. De har blant annet fått anklager om juks på Strava, lyving om størrelser på Tise og spiseforstyrrelser. Jentene svarer på ryktene og forteller hvor frustrerende det er at de føler de aldri kan vinne. På trening foretrekker de lange, seige løpeturer og har allerede fullført flere imponerende løp. Neste mål for Wanda er ultraløpet Oslo-Bergen i 2027, et løp med harde krav for deltakelse. På den andre siden slet Vita lenge med en kraftig skade og ble derfor hengende etter søsteren sin på trening. Hun forteller at dette ble en tung, mental utfordring for henne og vi får høre om hvordan hun jobbet seg tilbake fra skaden. Nå er de begge to heldigvis i toppform og klare for å kjempe for hvert sitt lag i Sentrumsløpet. Og vi må selvfølgelig benytte anledningen til å bli enige om en straff til taperlaget! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vita og Wanda deler sine erfaringer med trening og ryktene rundt dem.
I denne episoden møter vi tvillingene Vita og Wanda, som er kjent for sin ærlige og direkte kommunikasjon. De deler sine erfaringer med å trene og håndtere kritikk, spesielt rundt anklager om juks på Strava og personlige kamper, inkludert å overvinne skader og mentale utfordringer. Vita og Wanda diskuterer hvordan trening har vært en flukt for dem, og hvilke mål de har fremover, som Wandas ambisjon om å delta i ultraløpet Oslo-Bergen. Hør også om deres strategier for å holde seg motiverte og om deres kommende konkurranser like før de avtaler straff for taperlaget i løpene.

Laila Five

30/3/3-metoden av Stig Carlson

Annette Løno

Moderne Media og Irina Lee

Moderne Media

Bauer Media

Maren og Mina

Shape Up & Moderne Media