Sollys, D-vitamin, døgnrytme og helse – med lege og forfatter Torkil FærøHar vi misforstått solen? I denne episoden møter Dr. Fedon lege og forfatter Torkil Færø, aktuell med Solkuren. Samtalen handler om sollys, D-vitamin, døgnrytme, søvn, immunforsvar, mitokondrier, hudkreftfrykt og praktisk solvett. Målet er ikke uvettig soling, men å forstå solen bedre.
Dr. Fedon og Torkil Færø avdekker sannheten om solen og helse.
I denne episoden av Helsepodden møter Dr. Fedon legen og forfatteren Torkil Færø for en fascinerende diskusjon om solens virkninger på helse. De tar for seg emner som sollys, D-vitaminproduksjon, døgnrytme, søvnkvalitet, og immunforsvar, samtidig som de diskuterer hvordan frykten for hudkreft påvirker oppfatningen av solbading. Samtalen søker å avmystifisere solen og opplyse lytterne om praktisk solbruk og vitamindannende prosesser, med målet om å fremme en sunnere tilnærming til solens rolle i vårt liv.