#20 Kropp i beredskap, en smak av honning og Sandra Lyng

Publisert 10.3.2026

I ukens utgave får du blant annet: 00:00 Velkommen til oss! 04:20 Interiør - Aina snakker om noe de aller fleste har i kjøkkenskapet - og som er et av verdens eldste naturprodukter: honning. 17:45 Portrettet - Sandra Lyng gjester i et åpent og inspirerende portrettintervju om livet bak artistkarrieren, og alt det nye hun har bygget opp underveis. 48:47 Psykologi - Catrin om hva du kan gjøre når kroppen er i beredskap og du ikke klarer å slappe av. 01:08:26 Favoritter - Vi deler våre favoritter med deg. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med hennesverden@anti.as

Podventory-innsikt

Bli med oss på en reise om honning og livet til Sandra Lyng.

I denne episoden utforsker Hennes Verden de mange fasettene av honning som et verdifullt naturprodukt, samt hvordan det kan brukes i hverdagen. Aina tar oss med på en reise gjennom honningens historie og helsefordeler, før Sandra Lyng deler sin unike beretning om livet som artist og de nye prosjektene hun har satt i gang. Catrin diskuterer deretter hvordan man kan håndtere stress og kroppens beredskap i utfordrende tider, og gir verdifulle tips til lytterne for å oppnå ro og avslapning. Avsnittet avsluttes med en del der programlederne deler sine personlige favoritter, og gir lytterne en smakebit av hva som inspirerer dem.