Mads har fått tilsendt en artikkel i NIH.no om en undersøkelse på effekten fysisk trening har på voksne med ADHD. Undersøkelsen viser positive gevinster som, og i den samme undersøkelsen stilles det spørsmål ved om fysisk trening brukes i stor nok grad når effektene viser seg såpass gode? Ole Petter og Mads snakker om gevinsten av fysisk trening, og den den voldsomme veksten i antall personer som får diagnosen ADHD.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Lær hvordan trening kan forbedre livskvaliteten til personer med ADHD.
I denne episoden av Hjernesterk diskuterer Mads og Ole Petter resultatene fra en ny undersøkelse om effekten av fysisk trening på voksne med ADHD. De ser nærmere på hvilke positive gevinster fysisk aktivitet kan gi, og stiller spørsmål ved hvorvidt trening implementeres i tilstrekkelig grad for å oppnå disse fordelene. Episoden tar også for seg den økende forekomsten av ADHD-diagnoser og hvordan fysisk aktivitet kan være en del av løsningen for mange. Med innsikt fra studien og faglige diskusjoner gir de lytterne en dypere forståelse av sammenhengen mellom trening og mental helse.
Annette Løno
Laila Five
Vrang Produksjon
Maren og Mina
Moderne Media og Irina Lee
Core Balance & Bauer Media
Shape Up & Moderne Media
Bauer Media