

Når du gjenoppdager din indre stemme oppstår ren magi, sier coach Marit Pedersen. I dag viser hun deg hvordan du kan lytte til din indre stemme.12.-17. april 2026 arrangerer vi retreatet Energy & Ocean i Altea, Spania. Les mer om meld deg på her: https://www.energyandocean.comKupongkoden MARIT gir deg 5 prosent rabatt ved din påmelding.* * *I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv.Nysgjerrig på å lære mer? Les et utdrag av boken Spis deg fri spisdegfri.no/minibokTips til hva du kan spise? GRATIS oppskrifter finner du her spisdegfri.no/smakebiterTrenger du hjelp og veiledning? Meld deg på kurs spisdegfri.no/grunnkursMeld deg på nyhetsbrevet spisdegfri.no/nyhetsbrevFølg oss i sosiale medier:Facebook: fb.com/spisdegfriInstagram: instagram.com/spisdegfriYouTube: youtube.com/spisdegfritvSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Lær hvordan du kan lytte til din indre stemme for magiske opplevelser.
I denne episoden av 'Spis deg fri' deler coach Marit Pedersen innsikter om hvordan man kan gjenoppdage og lytte til sin indre stemme. Gjennom en inspirerende samtale, avslører hun hva som skjer når man virkelig begynner å høre på sine indre følelser og tanker, og hvordan dette kan føre til personlig transformasjon og lettelse i hverdagen. Episode 339 utforsker hvordan denne indre stemmen kan gi deg veiledning og motivasjon i livet. Marit Pedersen gir deg verktøy og teknikker for å hjelpe deg med å forstå og anerkjenne dine egne behov, noe som vil gi deg mulighet til å ta bedre beslutninger og oppnå større tilfredshet.

30/3/3-metoden av Stig Carlson

Laila Five

Core Balance & Bauer Media

Moderne Media

Vrang Produksjon

Bauer Media

Shape Up & Moderne Media

Maren og Mina