154. Kaloritelling, flauser og trening i sommervarmen
Fra Sporty mamaPublisert 18.6.2025
Hanna og Melina er på en high etter helgas suksess med SHAPE UP WEEKEND på Geilo! I denne episoden tar de opp spørsmål som har kommet inn, bøant annet om "utskeielser", kaloritelling, treningsflauser samt hvilke hensyn man bør ta når man trener ute i…
