Ukas treningsdagbok #2: Oppturer og nedturer i trening

I denne episoden av Treningspodden dykker Pia og Silje ned i høydepunktene fra treningsuka. Pia har hatt utfordringer etter Hyrox, noe som har påvirket hennes valg av økter, mens Silje har opplevd årets beste løpetur. Gjennom genuine refleksjoner deler de ærlige innblikk i hvordan treningshverdagen egentlig er og de små aha-opplevelsene de har hatt i løpet av uka.