Hva er viktig å vite om denne podkasten? (1)

Praktiske tips om barneoppdragelse

Hva er viktig å vite om denne podkasten? (2)

Innsikt fra psykolog Hedvig Montgomery

Hva er viktig å vite om denne podkasten? (3)

Samtaler om familiære utfordringer

Hva er viktig å vite om denne podkasten? (4)

Metoder for å senke foreldrenes stress

Hva er viktig å vite om denne podkasten? (5)

Fokus på barnets utvikling og velvære

Råd om barneoppdragelse med Hedvig Montgomery

Hva kan man forvente av moderne besteforeldre?

Besteforeldre som ikke stiller opp, som stiller opp for mye, som klager på oppdragelsen din, og som vil ha ting på sin måte. Hvordan møte dem? Og hva er det beste for barna?

42 min

Hvor mye erting må barna tåle?

Alle barn vil oppleve terging og sleivete kommentarer fra andre gjennom oppveksten. Når skal egentlig vi foreldre gripe inn? Noen av kommentarene barn føler seg krenket av, kan føles veldig små for oss voksne. Skal vi likevel trøste, eller bør vi heller lære dem at “sånn er livet”? Og ikke minst: Når bikker erting over i mobbing?

41 min

Empty nest syndrome - når barna flytter ut

Hva skjer når barna flytter ut? Kan man i det hele tatt forberede seg på en slik overgang? Hedvig gir råd til deg som er aleneforelder, deg som plutselig får mye tid til partner – og til alle som må finne seg selv litt på nytt.

26 min

Den store foreldremøteguiden

Snakke eller ikke snakke. Smartklokke. Mobiltelefon. Bursdagsinvitasjoner. Vi snakker om de vanskeligste temaene i de ulike aldersgruppene, og hvordan foreldre kan få en konstruktiv diskusjon om dem. Vi går også gjennom de ulike stereotypiene på foreldremøter – og fordeler og ulemper med de ulike rollene man kan innta.

39 min

Slik blir du en lykkelig forelder

Snakker vi for mye om at det er slitsomt å være forelder? Og finnes det måter å lade batteriene sammen med barna våre? Alle foreldre er slitne en gang i blant, men hvordan kan vi bli mer lykkelige? Hedvig gir oss sine beste råd for å være mer tilfreds i foreldrerollen.

34 min

Vær forberedt: Alt du må vite om skolestart i alle aldre

Overgangen fra ferie til skole kan være krevende for både voksne og barn. Men hvordan kan vi gjøre overgangen bedre for barna, ungdommene og familien? Hedvig gir råd for alle aldersgrupper – fra barnehage til videregående. Visste du for eksempel at det er fire aldersgrupper du bør være ekstra obs på? I denne episoden har vi hovedfokus på skolebarna, men mot slutten av episoden gir vi også noen råd til deg som har barn som skal tilbake i barnehagen etter ferien.

29 min

Mange barn i dag er mette av livet, mener Hedvig. Hvordan gjøre dem sultne?

Nesten 200.000 har sett Instagram-videoen vår om at barn i dag er mette på livet. I dag borer vi mer i tematikken. Hva er det egentlig som gjør livet meningsfylt for barna våre? Og hvordan kan vi foreldre bidra til det Hedvig kaller de to M-ene - mening og mestring?

27 min

Dette kommer du til å savne med småbarnslivet

Vi snakker ofte om hvor slitsom småbarnsperioden er. Men hva skjer når den er over? I denne episoden deler lyttere med store barn hva de savner mest fra småbarnstiden. Vi håper denne praten blir en varm klem til deg som står midt oppi denne tiden i dag, og at det blir en fin tur gjennom «memory lane» for deg som savner den.

25 min

Å møte frykt: Hva gjør du når barnet blir redd for mørket eller andre ting?

Barnet tør ikke sove alene på rommet sitt. Tenåringen blir redd for å snakke foran klassen. Hvordan møte frykten uten verken å forsterke eller bagatellisere den? Vi går gjennom typiske ting barn og unge er redde for – med forslag til løsninger. For eksempel: mørket, veps, brann, innbrudd og klassikeren: at foreldrene skal dø.

28 min

Bonusforelder? Så involvert bør du være.

Bonus + forelder = en ekstra forelder? Tja, det er ikke alltid fullt så enkelt, mener Hedvig. Så hvor mye skal bonusforeldre involvere seg i oppdragelsen? Må man alltid sette bonusbarna først? Og på hvilke områder bør man tre til siden og la de biologiske foreldrene bestemme?

30 min

Når barn tisser på seg: En guide om sengevæting og lekkasjer på dagtid

Noen barn er sengevætere selv om de har sluttet med bleie på dagtid. Andre barn er tørre på natta, men har uhell på dagen. Noen har problemer å holde seg døgnet rundt. Når skal man egentlig oppsøke lege? Og hvordan skal man snakke med barna om uhellene? Denne uken har vi også besøk av overlege Anders Kyte.

28 min

Derfor husker søsken barndommen så forskjellig

Selv om søsken har vokst opp i den samme familie, kan minnene og synet på oppveksten være veldig ulikt. Noen husker tiden i familien som fantastisk, andre trenger distanse fra foreldrene når de blir voksne. Hvorfor skjer det? Hvordan forholde seg til det? Og visste du at hukommelsen vår ikke alltid er til å stole på?

26 min

Evnerike barn: Ikke alltid en dans på roser

Man skulle kanskje tro at det bare er positivt å ha et veldig intelligent barn. Men på kontoret sitt ser Hedvig ofte det motsatte. Blant annet strever flere av disse barna sosialt. Noen synes skolearbeidet er meningsløst, og det er ikke uvanlig at de lager støy og bråk i timene. Heldigvis finnes det flere gode råd for hvordan man kan ivareta dem.

26 min

Derfor er Hedvig drittlei setningen “det er viktig at barn lærer å kjede seg”

Kjedsomhet-spesial! Hva er voksnes rolle når barna kjeder seg? Hva går de glipp av om de alltid tyr til skjerm når de ikke har noe å gjøre? Dessuten: Vi går gjennom typiske kjede-seg-scenarier: På skogstur, i venterommet og på lange bilturer.

28 min

En vond barndom: Hvordan leve med den?

Når vi blir foreldre, husker vi ofte vår egen barndom bedre. Om du har hatt det vanskelig som liten, kan dette sette i gang tøffe og vanskelige prosesser. Hedvig møter mange av disse foreldrene på sitt kontor. – Det er aldri for sent for en god barndom, sier hun.

26 min

Varer en god barndom hele livet? Hedvigs beste råd.

Hva kjennetegner egentlig en god barndom? Og hva er en god forelder? Det finnes mange måter å være en god familie på, men noen ting bør være på plass.

26 min

Foreldres problemer og følelser: Hvor mye skal vi involvere barna?

Av og til har foreldre tunge perioder. En fæl sjef eller trøbbel i parforholdet kan gjøre mye med humøret vårt, også på hjemmebane. Barn er som svamper, sier Hedvig. Men hvor mye trenger de egentlig å vite om voksens problemer? Og hvordan unngå at barna føler at dine følelser er noe de må ta ansvar for og fikse?

26 min

Å bygge barnas selvfølelse – dette må du vite

Foreldre er viktigst i å bygge barnas selvfølelse. Men hvordan gjør vi egentlig det? Visste du for eksempel at det finnes gode og dårlige måter å rose barna på? Hedvig forteller også om ting vi foreldre gjør, som kan bidra til å rive selvfølelsen ned.

23 min

Blander du deg for mye? Her er områdene du burde gi slipp

Engasjerte foreldre er bra, men hvor går grensen mellom engasjert og FOR engasjert? Gjør engasjementet vårt barn til «snowflakes»? Og: Noen i en foreldregruppe klarer å problematisere det meste. Gruppeinndeling på skolen, undervisningsopplegg, treningstid. Hva gjør det med de andre voksne – og med barna?

27 min

Grensesetting: Slik gjør du det på best mulig måte

Dagens foreldre blir stadig vekk beskyldt for å ikke sette tydelige nok grenser for barna. Hvordan kan man egentlig bli komfortabel med å sette grenser? Og hvordan gjør man det på en god måte? Hedvig gir deg sine beste tips og triks for alle aldre. Her kan du kjøpe billetter til live show: https://www.aftenposten.no/fordel/f/Xjn89o

27 min

Råd om barneoppdragelse med Hedvig Montgomery

Episoder

Hva kan man forvente av moderne besteforeldre?

Hvor mye erting må barna tåle?

Empty nest syndrome - når barna flytter ut

Den store foreldremøteguiden

Slik blir du en lykkelig forelder

Vær forberedt: Alt du må vite om skolestart i alle aldre

Mange barn i dag er mette av livet, mener Hedvig. Hvordan gjøre dem sultne?

Dette kommer du til å savne med småbarnslivet

Å møte frykt: Hva gjør du når barnet blir redd for mørket eller andre ting?

Bonusforelder? Så involvert bør du være.

Når barn tisser på seg: En guide om sengevæting og lekkasjer på dagtid

Derfor husker søsken barndommen så forskjellig

Evnerike barn: Ikke alltid en dans på roser

Derfor er Hedvig drittlei setningen “det er viktig at barn lærer å kjede seg”

En vond barndom: Hvordan leve med den?

Varer en god barndom hele livet? Hedvigs beste råd.

Foreldres problemer og følelser: Hvor mye skal vi involvere barna?

Å bygge barnas selvfølelse – dette må du vite

Blander du deg for mye? Her er områdene du burde gi slipp

Grensesetting: Slik gjør du det på best mulig måte

Min barneoppdragelse

Episoder

Hva kan man forvente av moderne besteforeldre?

Hvor mye erting må barna tåle?

Empty nest syndrome - når barna flytter ut

Den store foreldremøteguiden

Slik blir du en lykkelig forelder

Vær forberedt: Alt du må vite om skolestart i alle aldre

Mange barn i dag er mette av livet, mener Hedvig. Hvordan gjøre dem sultne?

Dette kommer du til å savne med småbarnslivet

Å møte frykt: Hva gjør du når barnet blir redd for mørket eller andre ting?

Bonusforelder? Så involvert bør du være.

Når barn tisser på seg: En guide om sengevæting og lekkasjer på dagtid

Derfor husker søsken barndommen så forskjellig

Evnerike barn: Ikke alltid en dans på roser

Derfor er Hedvig drittlei setningen “det er viktig at barn lærer å kjede seg”

En vond barndom: Hvordan leve med den?

Varer en god barndom hele livet? Hedvigs beste råd.

Foreldres problemer og følelser: Hvor mye skal vi involvere barna?

Å bygge barnas selvfølelse – dette må du vite

Blander du deg for mye? Her er områdene du burde gi slipp

Grensesetting: Slik gjør du det på best mulig måte

Lignende podkaster

Min barneoppdragelse