Finn tilbake til deg selv i en støyende verden

I denne episoden av "Kunsten å Leve" snakker Marte med Anette Marie Antonsen om hennes personlige reise innen selvutvikling. Samtalen dykker ned i hvordan vi kan finne tilbake til oss selv, selv i en verden fylt med konstant støy og distraksjoner, i tillegg til å utforske meditasjonens rolle i dette.