Mette-Marit og traumebevissthet: en dypere forståelse

Mette-Marit og traumebevissthet: en dypere forståelse | Podventory

"Når et menneske står i en så ekstrem kryssild av belastninger som det Mette-Marit gjør nå, er det ikke bare livssituasjonen som utfordres. Hele nervesystemet, immunforsvaret og den fysiologiske balansen i kroppen settes i en vedvarende unntakstilstand." Dette skrev dagens gjest, Cathrine-Devida Kristiansen i et Facebook-innlegg som har gått viralt.I episoden går vi dypere inn i hvordan vi kan forstå det Mette-Marit nå står i - både i lys av det som kommer frem fra Epstein-avsløringene, rettssaken mot hennes sønn Marius, og i lys av hennes lungesykdom. Vi snakker også om hva traumer egentlig er, og hva det gjør med oss å leve med et nervesystem i konstant alarmberedskap.Cathrine-Devida deler også hvorfor hun i utgangspunktet ble interessert i traumer som fenomen, egne vonde erfaringer, og om hennes veien opp av sumpen. For, som Cathrine-Devida sier: det finnes alltid en vei. Uansett hvor mørkt det kan synes.Men det er ikke når et menneske er presset til det ytterste at det det er riktig å kreve at man skal gjøre rede for dårlig vurderingsevne. Det eneste man trenger da, er skjerming.Så, til alle dem som nå sender fordømmende meldinger i retning Mette-Marit og kongehuset, sier Cathrine: "Om du er feilfri, så fortsatt å kaste steiner. Hvis ikke, så la være." Cathrine-Devida Kristiansen finner du på Facebook eller også på devida.net Hun tilbyr ulike tjenester, inkludert (traume)terapi, spirituell veiledning og coaching.Cathrine selv har en rekke utdanninger, kurs og sertifiseringer, og jobber også som gründer med egen trafikkskole. Denne episoden er laget av Mai Camilla Munkejord. Følg gjerne podcasten - og del gjerne denne episoden med alle du tenker kan ha glede av den.Og følg meg gjerne på Facebook eller på Instagram på @lamaskenfalleSkulle du ønske å gjøre din egen reise innover i egen kropp, og trenger tips til hvordan du kan gå frem, så sjekk gjerne ut mine bøker på norli.no:-La masken falle - om å oppdage og forløse barndomstraumer-Slipp meg fri, hold meg fast: om hvordan barndomstraumer kan komme til uttrykk i et parforhold-Morssåret - om genererasjonstraumer og hvordan bli sin egen mor-og DEN JEG ER: Veien tilbake til vårt multidimensjonale selv

Podventory-innsikt

Utforsk traumebevissthet i lys av Mette-Marits situasjon.

I denne episoden dykker vi inn i Mette-Marit sin nåværende situasjon, og hvordan traumebevissthet kan gi oss et varmere blikk på hennes utfordringer. Cathrine-Devida Kristiansen deler innsikter om hva traumer virkelig er, effekten på nervesystemet vårt, og hvorfor det er viktig å vise forståelse i krisetider. Gjesten deler også sin personlige reise, fra å møte egne traumer til å hjelpe andre. Episoden oppfordrer til empati og besinnerhet i møte med dem som sliter, og minner oss om at det alltid finnes en vei ut av mørket, selv i de vanskeligste situasjoner.