Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dykk ned i mestringsfølelse og dens påvirkning på oss.
I denne episoden av 'Viggo & Filip' diskuterer vertene mestringsfølelse, hvordan den former våre liv og velvære, og ulike metoder for å oppnå den. Hør på refleksjoner og personlige historier som kaster lys over hvorfor mestring er så viktig for oss som individer. Gjennom samtalen utforsker Viggo og Filip hvordan mestringsfølelse kan oppnås i forskjellige områder av livet, fra karriere til personlige relasjoner. Lytt til innsikt om hvordan man kan bygge opp denne følelsen og hva det betyr for ens psykiske helse.
Silje Sandmæl/Acast
psykologspesialist Liv Selland
Audun Kvitland Røstad
Psyksenteret
Ole Christoffer Ertvaag og Per Kjerstad & Acast
Norea Mediemisjon
The Human Aspect
RVTS Sør